Coaching für Körper, Geist und Seele

kopf

 

So wichtig, wie nie zuvor:

PraxisSeminar Seelenhygiene

Wie du aus eigener Kraft Gefühle verändern kannst

Mit guter Körperhygiene beugen wir Krankheiten vor und steigern unser Wohlbefinden und Attraktivität. Aber wann reinigen wir unsere Seele? Die täglichen Nachrichten quellen über von Katastrophenmeldungen, die nicht spurlos an unserer Psyche vorüberziehen. Unsere Seele reinigt sich nicht von selbst. 

Wer hätte gedacht, dass uns das Thema Krieg wieder so nahe kommen wird? Was steht uns mit der Umweltkrise bevor? Niemand weiß, was noch auf uns zukommen wird. Von möglichen ganz persönlichen Krisensituationen ganz zu schweigen.

Bestimme selbst, wie es dir geht!
Bewahre deine seelische und damit auch deine körperliche Gesundheit!

Weit über 20 Jahre habe ich in meinen fortlaufenden Gruppen in der Lebensschule Impulse für ein leichteres Leben und zur Bewältigung von Krisensituationen gegeben. Eine Auswahl der besten Werkzeuge und Methoden, die sich in der Praxis als besonders hilfreich erwiesen, habe ich zusammengepackt in ein Tagesseminar mit dem Titel:

Praxisseminar Seelenhygiene –
das Beste aus 20 Jahren Lebensschule

 

Was dich in diesem Seminar NICHT erwartet:

  • gute Ratschläge, die im Ernstfall nichts nutzen
  • Animation zu unrealistischem Positiven Denken
  • manische Tschakka-Tschakka-Methoden
  • Küchenpsychologie, Esoterik oder andere Verirrungen
  • Gruppenspiele und andere gutgemeinte Trivialitäten

Stattdessen habe ich für dieses wichtige Tagesseminar wissenschaftlich erforschte und praxiserprobte Instrumente herausgearbeitet, die dir helfen, die seelische Gesundheit auch in unruhigen Zeiten zu bewahren. Hierbei greifen wir auf die Erkenntnisse der modernen Hirnforschung und auf Vorgehensweisen der neuzeitlichen Traumatherapie zurück.

An diesem Seminartag lernst du:

  • Risiken von unbewältigten psychischen Belastungen zu erkennen und zu vermeiden
  • dich mit einem „Fahrplan“ durch schwierige Gefühlslagen zu manövrieren
  • negative Gefühlslagen innerhalb von Sekunden spürbar zu verbessern
  • alten „Seelenmüll“ zu entsorgen und inneren Frieden zu finden
  • dein Selbstbewusstsein merklich zu stärken
  • leicht erlernbare Techniken aus der Selbsthypnose zur besseren Selbststeuerung
  • in schwierigen Situationen optimalen Zugriff auf deine kognitiven Fähigkeiten zu behalten
  • Grübeln und sich Sorgen machen zu stoppen
  • effiziente Werkzeuge anzuwenden um in einer ungewissen Zukunft psychisch stabil zu bleiben

 

All dies wird sich auf Dauer auf deine seelische und körperliche Gesundheit sehr positiv auswirken. Mehr Lebensfreude und Antriebskraft zu verspüren ist der gewollte Nebeneffekt.

 

Datum, Seminarort, Investition

Samstag, 2. März 2024 von 9.00 – 18.00 Uhr

Bad Orb, im Saal der König Ludwig Stiftung, Frankfurter Straße 2

Seminargebühr: 215,- € – eine gute Investition für deine psychische Gesundheit

Der Saal ist geräumig, hoch, hell und gut zu lüften und bietet beste Bedingungen für ein Seminar, besonders auch um der gebotenen Hygiene gerecht zu werden.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt um ein erfolgreiches Arbeiten zu ermöglichen.
 
 
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