Haben Sie sich heute schon beschwert? Über Unverschämtheiten, Pech oder die Ungerechtigkeiten der Welt? Vielleicht mit guten Gründen. Doch fühlen Sie sich danach besser, motivierter und tatkräftiger? Oder trübt das eher Ihre Stimmung und den Blick auf das Leben? Entschuldigen Sie die direkten Fragen, aber ich will auf etwas hinaus, das unser Lebensglück maßgeblich beeinflusst: Dankbarkeit.
Die Emotionsforschung zeigt, wie wertvoll
Zitat der Woche 29.KW/2026 von:
Hermann Fürst von Pückler-Muskau
War ein deutscher Reiseschriftsteller und Landschaftsgärtner.
* 30.10.1785 in Moskau, Russland
†04.02.1871 in Cottbus (Brandenburg), Deutschland
Leiden Sie manchmal unter Problemen, Enttäuschungen oder Seelennot? Gott sei Dank! Nein, das meine ich nicht zynisch. Ein Leben im Frieden-Freude-Eierkuchen-Modus bringt keine persönliche Weiterentwicklung und schwächt sogar unsere seelischen Widerstandskräfte. Aus neurobiologischer Sicht sind Probleme keine Störfaktoren, sondern
Zitat der Woche 28.KW/2026 von:
James R. Cook
War ein britischer Seefahrer, Entdecker und Forscher. Er entdeckte die Hawai-Inseln.
* 27.10.1728 in Marton bei Middlesbrough, England
†14.02.1779 in Kealakekua Bay (Hawaii), USA
Früher habe ich mich überwiegend mit anderen Dingen beschäftigt. Heute balanciere ich schon mal beim Zähneputzen mit der linken Hand auf einem Bein, mache jeden Morgen brav meine Übungen, die mir mein Osteopath ans Herz gelegt hat, und bemühe mich um einen gesunden Lebensstil. Wer mich als Autor dieser Zeilen nicht kennt, sollte wissen, dass ich nunmehr 74 Lenze auf dem Buckel habe.
Mit dem Wissen von heute hätte ich bereits in
Zitat der Woche 27.KW/2026 von:
August von Platen
War ein deutscher Lyriker und Dramatiker.
* 24.10.1796 in Ansbach (Bayern), Deutschland
†05.12.1835 in Syrakus (Provinz Syrakus), Italien
Vampire nähren sich von Blut, Energievampire nähren sich von der Energie ihrer Mitmenschen. Auch wenn der Begriff sich krass anhört, beschreibt er gut, was oft in Begegnungen mit anderen Menschen vor sich gehen kann. Meist spürt man es erst im Nachhinein: Sie fühlen sich plötzlich niedergedrückt, pessimistisch oder leer, obwohl es Ihnen vorher ganz gut ging. Sie sollten sich deshalb gut vor Energiesaugern schützen.
Man erkennt sie daran, dass von ihnen nichts
Zitat der Woche 26.KW/2026 von:
Adalbert Stifter
War ein österreichischer Schriftsteller, Maler und Pädagoge. Er zählt zu den bedeutendsten Schriftstellern des Biedermeier.
* 23.10.1805 in Oberplan (Český Krumlov), in der heutigenTschechischen Republik
†28.01.1868 in Linz (Oberösterreich), Österreich
Wussten Sie, dass der Mensch alle sieben Jahre seinen Körper vollständig erneuert? Jede Faser, jede Zelle. Nicht alles gleichzeitig: Hautzellen erneuern sich in Wochen, Leberzellen in Monaten, während Knochen Jahre benötigen. Der Mensch, der Sie vor sieben Jahren waren, existiert rein biologisch nicht mehr. Bis auf einige wenige Zellen, wie die in der Großhirnrinde. Sie bleiben oft ein Leben lang bestehen.
Der Körper ist ein Erneuerungskünstler, der ständig
Zitat der Woche 25.KW/2026 von:
Alfred Nobel, eigentlich Alfred Bernhard Nobel
War ein Schwedischer Chemiker, Erfinder des Dynamits.
* 21.10.1833 in Stockholm, Schweden
†10.12.1896 in San Remo (Imperia), Italien