Hadern Sie oft mit sich und der Welt? Sind Sie unzufrieden mit Ihrem Leben? Plagt Sie das Gefühl, nicht genug zu sein? All dies kann Ihren Akku der Lebensfreude völlig leerziehen. Negative Gefühle wirken sich auf Dauer schädlich auf viele Lebensbereiche aus: Soziale Beziehungen leiden, der Seelenfrieden ebenso, und langfristig kann Unzufriedenheit sogar krank machen.
In solchen Momenten kann es
Zitat der Woche 22.KW/2026 von:
George Horace Lorimer
War der Herausgeber der Zeitung The Saturday Evening Post.
* 06.10.1867 in Lousiville (Kentucky), USA
†22.10.1937 in Wyncote (Pennsylvania), USA
Ein Pfingstgedichtchen will heraus
Ins Freie, ins Kühne.
So treibt es mich aus meinem Haus
Ins Neue, ins Grüne.
Wenn sich der Himmel grau bezieht,
Mich stört’s nicht im geringsten.
Wer meine weiße Hose sieht,
Der merkt doch: Es ist Pfingsten.
Nun hab ich ein Gedicht gedrückt,
Wie Hühner Eier legen,
Und gehe festlich und geschmückt
Pfingstochse meinetwegen
Dem Honorar entgegen.
Joachim Ringelnatz
(1883-1934)
(Eigentlich hieß er Hans Bötticher, wählte aber
sein Pseudonym aufgrund seiner Vorliebe
für skurrile Wortschöpfungen und Reime.)
Zitat der Woche 21.KW/2026 von:
Mahatma Gandhi, eigentlich Mohandas Karamchand Gandhi
War Pazifist, Menschenrechtler und politischer sowie geistiger Führer der indischen Unabhängigkeitsbewegung.
* 02.10.1869 in Porbandar (Gujarat), Indien
†30.01.1948 in Neu-Delhi, Indien
„Ich erwarte nie etwas Positives, dann kann ich nicht enttäuscht werden“, verriet mir einmal ein Mitmensch. Das ist eine Art selbstverordnete Schutzimpfung gegen Enttäuschungen: keine Wünsche, kein Unglück, also dadurch Glück. Klingt irgendwie clever, funktioniert aber nicht. Unglücksvermeidung macht nicht glücklich, im Gegenteil.
Die Impfung ist also schlimmer als die Krankheit, vor
Zitat der Woche 20.KW/2026 von:
Henri-Frédéric Amiel
War ein französichsprachiger schweizer Schriftsteller und Philosoph.
* 27.09.1821 in Genf (Kanton Genf), Schweiz
†11.05.1881 in Genf (Kanton Genf), Schweiz
Letzte Woche wies ich auf die Risiken von schlechtem und nicht ausreichendem Schlaf hin. Gesundheitsexperten heben ihn auf die gleiche Stufe wie gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein gutes Mindset. Grund genug, um Ihrer Nachtruhe vorrangige Priorität einzuräumen.
Allerdings hat jeder dritte Deutsche zumindest gelegentlich
Zitat der Woche 19.KW/2026 von:
Florence Scovel Shinn
War eine amerikanische Künstlerin und spirituelle Lehrerin.
* 24.09.1871 in Camden (New Jersey), USA
†17.10.1940 in New York City (New York), USA
Von Napoleon sagte man, vier Stunden Schlaf hätten ihm genügt. Er wird so zitiert: „Vier Stunden schläft der Mann, fünf die Frau, sechs ein Idiot.“ Die moderne Schlafforschung kommt zu völlig anderen Ergebnissen. Vielleicht hätte sich Napoleon die Niederlage von Waterloo erspart, wäre er eine Schlafmütze gewesen.
„Schlafmütze“ ist ein umgangssprachlicher Begriff für eine
Zitat der Woche 18.KW/2026 von:
Hedwig Dohm, geboren als Marianne Adelaide Hedwig Schlesinger
War eine deutsche Schriftstellerin und Frauenrechtlerin.
* 20.09.1831 in Berlin, Deutschland
†01.01.1919 in Berlin, Deutschland