Mögen Sie Ihren Körper? Oder haben Sie einiges zu bemängeln: zu groß, zu klein, Bauch zu dick, Haare zu dünn oder Nase zu lang? Forscher haben ermittelt, dass 87 % aller Menschen mindestens mit einem Körpermerkmal unzufrieden sind. Manche haben sogar seitenlange Mängellisten. Schönheitschirurgen leben nicht schlecht davon.
Was macht aber diese Unzufriedenheit mit uns? Sie mindert das Selbstwertgefühl, die Selbstsicherheit geht flöten und wenn man sich nicht leiden mag, kriegt man auch den Hintern nicht hoch, um Gutes für sich selbst zutun.
Auf die meisten Faktoren wie Körperform oder Größe haben wir sowieso keinen Einfluss. Sehr wohl aber zum Beispiel auf unser Gewicht oder ob wir ein griesgrämiges oder freundliches Gesicht vor uns her tragen. Die Motivation für ein gesund-heitsbewusstes Leben wird maßgeblich von unserer Selbstbeziehung beeinflusst. Kämpfen wir gegen unseren Körper oder lehnen wir ihn ab, sind unangenehme Symptome die logische Folge. Jeder Arzt weiß, welche große Rolle die innere Haltung des Patienten für die Genesung spielt.
Akzeptieren Sie Ihren Körper und danken Sie ihm, dass er für Sie viel Arbeit erledigt. Lernen Sie sich so zu mögen, wie der liebe Gott Sie schuf. Das ist die beste Medizin und sie kostet noch dazu keinen Cent.
Dieser “Tipp” erscheint auch wöchentlich in verschiedenen regionalen Zeitungen und ist deshalb in der “Sie-Form” verfasst. Weitere Tipps findest du auf meiner Homepage: www.egold-konzept.de
