Viele wissenschaftliche Studien beweisen eindeutig: KEINE Diät bringt dauerhaften Erfolg. Trotzdem sind Diäten kaum aus den Köpfen der Abnehmwilligen herauszubekommen. Dabei nehmen wir nur vordergründig vom Essen zu. Eins steht fest: Sie sind nicht dick, weil Sie zu viel essen! Sie sind auch nicht willensschwach, faul oder disziplinlos. Sie sind dick, weil Ihr Körper seine Gründe hat, das Fett hartnäckig zu verteidigen – auch wenn das unlogisch klingt.
Solche Gründe können Stress, Ängste, Einsamkeit, fehlende Abgrenzung oder auch antrainierte Essgewohnheiten und Bewältigungsstrategien durch kompensatorisches Essen sein. Helfer des Körpers sind die Hormone Cortisol und Leptin, die für Aufbau und Erhalt der Fettpolster zuständig sind. Mit Willenskraft ist da nichts zu machen, dies ist in den Programmen des Unterbewusstseins so gespeichert.
Durch Verhaltenstraining mit Hypnose und Klopftechnik PEP können jedoch diese Muster dauerhaft umprogrammiert werden.
Solche 12-wöchigen Kurse mit Dauerwirkung führe ich seit 20 Jahren durch. Wenn es Sie interessiert, lade ich Sie zu einem Vortrag ein, am 11.5. oder 12.5. jeweils um 15 Uhr im Institut, Bad Orb, Gewerbestrasse 26. Anmeldung nicht nötig. Einfach kommen.
Neue Kurse beginnen ab Ende Mai. Es gibt noch freie Plätze.
