Nein, ich meine nicht noch mehr Hetze und Hektik! Ich meine auch
nicht, dass Sie sich noch mehr aufhalsen sollen. Was ich meine, ist
regelmäßige Bewegung wie Spazierengehen oder Walken mit oder
ohne Stöcke. Wer fit genug ist, mag auch Joggen. Evolutionär gesehen
hat Bewegung eine herausragende Bedeutung. Bis vor wenigen
Jahrzehnten haben die Menschen täglich Ausdauersport getrieben
Vorsicht Spiegelneuronen!
Wir Menschen sind hochgradig beeinflussbar. Im Guten wie im
Bösen. Wir sind eben Rudeltiere, ähnlich wie Hunde, die man
bekanntlich bestens dressieren kann. Mit Katzen geht das nicht
so gut, weil sie Einzelgänger sind. Bei Menschen, die uns
wichtig sind und mit denen wir uns verbunden fühlen, springen
sofort sogenannte Spiegelneuronen im Gehirn an. Das haben
Hirnforscher festgestellt. Auf diese Weise kopieren wir
Verhaltensweisen,