Zum Teufel mit den Schuldgefühlen!

Plagen Sie auch Schuldgefühle und Selbstvorwürfe? Sogar zu
Vorkommnissen, die schon Jahre oder gar Jahrzehnte
zurückliegen? Dann sind Sie in guter Gesellschaft. Den meisten
Menschen geht es so. Fest steht: Egal was war, es lässt sich nicht
mehr rückgängig machen. Auch nicht mit Selbstvorwürfen.
Vielmehr sind diese Gefühle die Brutstätte für Krankheit und
sägen am Selbstwert. Das Selbstwertgefühl ist der Ruf, den man
bei sich selbst erworben hat.

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Unser Selbstwertgefühl – Das Immunsystem des Bewusstseins

Von allen Urteilen, die wir in unserem Leben fällen, ist keines wichtiger als das Urteil, das wir über uns selbst fällen. Unser Selbstwertgefühl ist der Ruf, den wir bei uns selbst erworben haben. Unser persönliches Glück und die berufliche Karriere hängen maßgeblich davon ab, inwieweit wir über ein intaktes Selbstwertgefühl verfügen.Die innere Stabilität hat Auswirkungen auf unsere Gefühle, unser Verhalten, unsere Bezie­hungen und auf unseren Körper. Die Selbstwahrnehmung der eigenen Stärken und Schwächen beeinflusst tatsächlich jeden Moment der persönlichen Existenz. Leider ist man sich aber oft dabei selbst im Weg und verhindert so Zufriedenheit und Erfolg.

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