Pausenlos führen wir Selbstgespräche. Meist innerlich und
manchmal sogar laut vor uns hin. Dabei haben wir immer
mindestens einen äußerst aufmerksamen und kritischen
Zuhörer: Uns selbst. Unser Unterbewusstsein hört ständig mit.
Hört es häufig, wie Sie wohlwollend und anerkennend mit sich
sprechen, wirkt sich das positiv auf Ihr Selbstbewusstsein aus:
Sie halten sich für selbstsicher, reden entsprechend, nehmen
sich wieder als selbstsicher wahr und treten auch so auf.
Kontrolle ist gut – Vertrauen ist besser
Jedem Kind ist Vertrauen angeboren. Wird dieses Vertrauen
enttäuscht, weil die Eltern das Kind immer im Stich lassen, es
sich hilflos oder von anderen getäuscht und betrogen fühlt,
entwickelt es Misstrauen anderen gegenüber.