Coaching-Blog

Wie reagieren Sie, wenn ein Kind sich selbst lobt? Weisen Sie es zurecht oder lächeln Sie zufrieden, weil es sein Selbstbewusstsein aufbaut? Wie handhaben Sie es mit sich selbst? Sind Sie geprägt von Sprichwörtern wie „Hochmut kommt vor dem Fall“ oder „Eigenlob stinkt“?

Beim Thema Selbstkritik sind die meisten von uns wahre Exp

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Hadern Sie öfter mal mit Geschehnissen? Hatten Sie sich alles anders vorgestellt, anders geplant? Stolperfallen lauern in allen Lebensbereichen und schon Wilhelm Busch orakelte: „Denn erstens kommt es anders und zweitens als man denkt.“ Gute Ratschläge, Rückschläge hinzunehmen und das Beste daraus zu machen, wirken wie Hohn. Schließlich gab es gute Gründe für Ihr Vorhaben.

Ich möchte Ihnen auch nicht mit frommen Sprüchen

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Gerade habe ich die Vorbereitungen für mein neues Seminar beendet. „Bestimme selbst, wie du dich fühlst“, so der Titel. Da stellt sich die Frage, ob dies überhaupt möglich ist. Die Antwort ist ein beherztes „Ja! Aber …“

Gefühle bestehen immer nur für eine gewisse Zeit, nie für immer. Bekanntlich kann man Gefühle

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Nur noch schnell die E-Mails checken, gleich habe ich einen Arzttermin. Eigentlich wollte ich danach durch die Stadt bummeln, aber um vier Uhr hat Hanna Ballettunterricht. Außerdem sollte ich mal nach meiner Mutter schauen, aber ich muss auch etwas zum Abendessen einkaufen und kochen und um acht Uhr ist Elternabend in Milos Schule. Die Chorprobe muss leider ausfallen. Wo, um Himmels willen, ist die Zeit geblieben?

Wenn Sie solche Szenarien kennen, leiden Sie – wie viele Menschen – an

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Was kommt zwischen Neujahr und Ostern? Richtig, die Zeit der guten Vorsätze. Fitnessstudios freuen sich über einen regen Zulauf, Diätprodukte und Nikotinpflaster boomen – das Gesundheitsdenken hat Hochkonjunktur.

Wer seine Motivation über Ostern hinaus retten kann, hat vieles richtig gemacht. Zu oft entpuppen sich gute Vorsätze schon bald als

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