Gibt es etwas, was Sie an sich selbst stört? Was Sie gerne ändern möchten, was aber nicht so recht gelingen möchte? Nicht der innere Schweinehund ist schuld, sondern vielleicht die falsche Taktik. Die meisten Menschen machen nämlich den Fehler, zu viel von sich selbst zu verlangen. Ernährung umstellen, keine Süßigkeiten mehr, das Rauchen aufgeben, täglich eine Stunde joggen und am besten alles gleichzeitig. Und zwar ab sofort. Dass dies nicht gut gehen kann,
Coaching-Blog
„Wer Freude genießen will, muss sie teilen. Das Glück wurde als Zwilling geboren.“
Zitat der Woche 49.KW/2018 von:
Baron George Gordon Noel Byron
War ein englischer Dichter.
* 22.01.1788 in London, England
†19.04.1824 in Messolongi (Etolia-Akarnania), Griechenland
Lachen Sie sich einen Ast
Hätten Sie es gewusst? Kinder lachen durchschnittlich etwa 300 Mal am Tag, ein Erwachsener höchstens 15 Mal. Es soll sogar Zeitgenossen geben, für die dies ein Monatspensum wäre … Dabei weiß doch jeder: Lachen ist gesund. Aber weil wir keine Kinder mehr sind, müssen wir das Lachen erst wieder lernen.
Kein Witz: Der indische Arzt
„Unser Hauptfehler liegt in dem Versäumnis, die in einem Menschen vorhandenen Tugenden zu fördern. Stattdessen verlangen wir von ihm Tugenden, die er nicht hat.“
Zitat der Woche 48.KW/2018 von:
Publius Aelius Hadrianus
War römischer Kaiser von 117 bis 138.
* 24.01.76 in Italica (Hispanien), im heutigenItalien
†10.07.138 in Neapel (Provinz Neapel), Italien
Nur keinen Streit vermeiden
Ja, das meine ich ernst und keineswegs ironisch. Streit ist zunächst einmal nichts Negatives. Ganz im Gegenteil: Ein Streit kann Klärung bringen, den Austausch konträrer Ansichten und tragbare Kompromisse. Sportler treffen sich zum Wettstreit, um einen Gewinner zu ermitteln. Streitgespräche können zur Klärung von Sachverhalten führen.
Schon Goethe lehrte uns:
„Der Mensch ist das, woran er glaubt.“
Zitat der Woche 47.KW/2018 von:
Anton Pawlowitsch Tschechow
War ein russischer Schriftsteller, Novellist und Dramatiker.
* 29.01.1860 in Taganrog (Rostow), Russland
†15.07.1904 in Badenweiler (Baden-Württemberg), Deutschland
Wer dumm fragt…
„Wer dumm fragt, bekommt dumme Antworten“, sagt der Volksmund. Und wie recht er damit hat! Pausenlos führen wir Menschen innere Selbstgespräche, egal ob uns dies bewusst wird oder nicht. Manchmal sprechen wir zu uns in konkreten Worten und Formulierungen, manchmal einfach in diffusen Gedanken.
Oft stellen wir uns Fragen und geben
„Den größten Fehler, den man im Leben machen kann, ist, immer Angst zu haben, einen Fehler zu machen.“
Zitat der Woche 46.KW/2018 von:
Dietrich Bonhoeffer
War ein deutscher evangelisch-lutherischer Theologe und Widerstandskämpfer gegen den Nationalsozialismus.
* 04.02.1906 in Breslau (Niederschlesien), im heutigen Polen
†09.04.1945 in KZ Flossenbürg (Bayern), Deutschland
Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl
Haben Sie schon oft gesagt „Hätte ich nur auf mein Bauchgefühl gehört“ oder: „Ich habe kein gutes Gefühl dabei“? Von kleinen Unannehmlichkeiten, die einem erspart bleiben, bis hin zum entgangenen Flugzeugabsturz kann die Palette reichen, wenn man sich auf sein Bauchgefühl verlassen kann.
Der menschliche Magen- und Darmtrakt wird von einem dichten
„Nichts in der Welt wirkt so ansteckend wie Lachen und gute Laune.“
Zitat der Woche 45.KW/2018 von:
Charles Dickens, eigentlich Charles John Huffam Dickens
War ein Englischer Schriftsteller und schrieb unter anderem „Oliver Twist“ und „David Copperfield“.
* 07.02.1812 in Landport (Hampshire), GroĂźbritannien
†09.06.1870 in Rochester (Kent), Großbritannien