Coaching-Blog

Scheiße plus X

Na, na, ist diese Überschrift nicht zu vulgär? Vielleicht, aber ich verstecke mich galant hinter Ronja von Wurmb-Seibel, einer jungen Journalistin, die diese Formel für den Umgang mit schlechten Nachrichten geprägt hat. Sie erklärt sie in einem Interview: „X steht für Wege aus der Scheiße. Und es ist mir noch nie passiert, dass ich kein X gefunden habe. Zur Not schaue ich in die Vergangenheit oder

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Hören Sie auf zu schütteln

Gestern fiel mir eine Schneekugel aus unserer Weihnachtsdekoration in die Hände. Darin ein kleines verschneites Häuschen mit Tannenbaum. Einmal kräftig geschüttelt und wieder hingestellt und ich konnte mit zusehen, wie sich langsam alles wieder aufklarte. Ohne mich einzumischen, versteht sich. Einfach nur zuschauen, wie sich der „Schnee“ von selbst setzt und Klarheit in die Kugel bringt. Eigentlich ganz einfach, oder?

In unserem alltäglichen Leben geht die Weisheit der

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Stillsitzen war gestern

Hände auf den Tisch, Stillsitzen! Die Ansage aus meiner Schulzeit klingt mir heute noch in den Ohren. Sie galt für die ganzen sechs oder sieben Schulstunden. Außer beim Sportunterricht. Den hat unser Klassenlehrer in Anzug und Krawatte geleitet. Aber das ist eine andere Geschichte.

Heute weiß man: Kindern gelingt es nur schwer, für längere Zeit

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Das Leid mit dem Lob

Jeder möchte gerne gelobt werden. Stimmt das wirklich? Oberflächlich gesehen vielleicht. Aber Vorsicht, Lob im herkömmlichen Sinne, kommt immer von oben nach unten. Bei Eltern zu Kindern ist das in Ordnung. Hier sind natürliche Hierarchien gegeben. Für jedes Kind ist Lob zudem ein wichtiger Baustein für ein gutes Selbstwertgefühl.

Zugleich sollten Eltern mit dem Größerwerden des Kindes lieber zu

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Machen Sie sich keine falschen Hoffnungen

Fühlen Sie sich nicht gesehen? Möchten Sie mehr anerkannt oder wertgeschätzt werden?  Man soll mehr auf Ihre Bedürfnisse eingehen? Hätten Sie gerne mehr Unterstützung und Mitgefühl? Das Problem ist, andere Menschen verhalten sich selten so, wie Sie sich das wünschen. Das Resultat liegt auf der Hand: Sie fühlen sich enttäuscht, frustriert oder gar wütend.

Es gibt nur eine Person, die Ihnen verlässlich das geben kann, was Sie von

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