Seelische Schmerzen werden oft unterdrückt, da sie im Gegensatz zu körperlichen Schmerzen mit einem Stigma belegt sind.
Ein Beispiel aus meiner Praxis: Eine Frau begleitete ihre krebskranke Freundin im letzten halben Lebensjahr. Sie war immer stark. Vier Wochen nach der Beerdigung bekam sie nach ihrem Umzug starke Rückenschmerzen. Die Ärzte wussten keinen Rat. Bei der Tiefenentspannung in
Aus dem Tagebuch eines Gesundheitsbewussten: „Um 6 Uhr eine Stunde Joggen gewesen, danach Körperfettanteil und Body-Mass-Index mit Vortag verglichen: 0,1 % mehr Fett. Na ja. Danach Hirsebrei gefrühstückt. Den Ernährungsplan nach meiner Blutgruppe mit Inge besprochen. Beim Arzt zum Durchchecken
Zitat der Woche 26.KW/2019 von:
Philip Lord Chesterfield, eigentlich Philip Dormer Stanhope Chesterfield
War ein britischer Staatsmann und Schriftsteller.
* 22.09.1694 in London, England
†24.03.1773 in London, England
Mögen Sie jeden Menschen? Gibt es gar keinen, den Sie lieber von hinten als von vorne sehen? Wirklich? Dann putzen Sie Ihren Heiligenschein und frohlocken Sie ein Halleluja.
Im Ernst: Wir können nicht jeden mögen und nicht jeder mag uns. Meist sehen wir bei einem Menschen, mit dem wir nicht klarkommen, mit dem wir in Streit geraten oder über den wir uns ärgern, nur seine schlechten Eigenschaften und Verhaltensweisen. Solch ein einseitiger Blick verstärkt
Zitat der Woche 25.KW/2019 von:
Florence Scovel Shinn
War eine amerikanische Künstlerin und spirituelle Lehrerin.
* 24.09.1871 in Camden (New Jersey), USA
†17.10.1940 in New York City (New York), USA
Ist das nicht ein bisschen übertrieben? Vielleicht, aber haben Sie nicht auch schon öfter abends frustriert festgestellt, dass Sie zu dem, was Sie eigentlich tun wollten, gar nicht gekommen sind? Oder: ist es Ihnen auch schon passiert, sich angesichts einer überladenen To-do-Liste in leichte, aber unwichtige Tätigkeiten
Auch Sprichwörter können irreführend sein. So stimmt die Aussage nämlich nicht. Vielmehr ist der optische Eindruck eine gute Kontrolle für die Essmenge. Die Art und Weise, wie viele essen, hat ihre Tücken.
Viele hören erst auf, wenn sie das Gefühl haben, es reicht, oder
Zitat der Woche 23.KW/2019 von:
Georges Benjamin Clemenceau
War ein französischer Journalist und Politiker.
* 28.09.1841 in Mouilleron-en-Pareds (Vendée), Frankreich
†24.11.1929 in Paris (Île-de-France), Frankreich
Leiden Sie oft unter Schmerzen? Damit meine ich sowohl körperliche als auch seelische Schmerzen, die sowieso meist Hand in Hand gehen. Die Schmerzforschung hat eine sensationelle Entdeckung gemacht: Wird ein Nerv gereizt, „feuert“ er. Klar. Reizt man jedoch eine Nervenzelle sehr intensiv oder zu häufig, verselbstständigt sich diese Reaktion.
Der Nerv fängt ein „Dauerfeuer“ an, ohne weiteren Reiz von außen. Also Schmerz
Zitat der Woche 22.KW/2019 von:
George Horace Lorimer
War der Herausgeber der Zeitung The Saturday Evening Post.
* 06.10.1867 in Lousiville (Kentucky), USA
†22.10.1937 in Wyncote (Pennsylvania), USA