Coaching-Blog

Nur keinen Streit vermeiden

Ja, das meine ich ernst und keineswegs ironisch. Streit ist zunächst einmal nichts Negatives. Ganz im Gegenteil: Ein Streit kann Klärung bringen, den Austausch konträrer Ansichten und tragbare Kompromisse. Sportler treffen sich zum Wettstreit, um einen Gewinner zu ermitteln. Streitgespräche können zur Klärung von Sachverhalten führen.

Schon Goethe lehrte uns:

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Wer dumm fragt…

„Wer dumm fragt, bekommt dumme Antworten“, sagt der Volksmund. Und wie recht er damit hat! Pausenlos führen wir Menschen innere Selbstgespräche, egal ob uns dies bewusst wird oder nicht. Manchmal sprechen wir zu uns in konkreten Worten und Formulierungen, manchmal einfach in diffusen Gedanken.

Oft stellen wir uns Fragen und geben

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Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl

Haben Sie schon oft gesagt „Hätte ich nur auf mein Bauchgefühl gehört“ oder: „Ich habe kein gutes Gefühl dabei“? Von kleinen Unannehmlichkeiten, die einem erspart bleiben, bis hin zum entgangenen Flugzeugabsturz kann die Palette reichen, wenn man sich auf sein Bauchgefühl verlassen kann.

Der menschliche Magen- und Darmtrakt wird von einem dichten

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Ärger ist gesund

Ja, Sie haben richtig gelesen: Ärger ist wirklich gesund. Aber nur dann, wenn Sie ihn auch wieder loslassen können und nicht speichern. Sonst kann er in Ihrem Inneren schlimme Schäden anrichten: chronische Schmerzen, für die kein Arzt eine organische Ursache findet, Organleiden, Migräne oder Depressionen, um nur wenige Beispiele aufzuführen.

Aus unverdautem Ärger kann auch ein ätzendes andauerndes

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